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不知道大家閒暇時間喜歡做些什麼活動呢?

像我就是很喜歡閱讀,我覺得閱讀真的是一件非常開心的事情

透過閱讀,我們可以吸收別人的經驗與技能

也透過閱讀,我們的視野也可以更加開闊

沖繩(18-19年版):藍天碧海琉球風情Easy GO!這本我在博客來特價的時候買的一本好書

其實博客來時常辦些活動,在有限的活動週期

不要為自己設限

買一些好書回來閱讀,其實是很不錯的

而判斷一本好書最重要的

除了看博客來提供的書籍大綱簡介外

就是簡述,如果內容不錯其實不用怕買到地雷書

欣賞作者的文筆也是不錯的喔

這一本沖繩(18-19年版):藍天碧海琉球風情Easy GO!

看過後,衷心覺得好看!

所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦沖繩(18-19年版):藍天碧海琉球風情Easy GO!給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

18-19年新版全面更新景點及交通資訊,書內推介300多個人氣景點、超過90間地道美食店,還有10大沙灘和5大賞櫻熱點!配合隨書附送的雙大地圖:「沖繩旅遊大地圖」和「本島自駕遊大地圖」,要遊走整個海島都完全沒難度!

本書囊括了沖繩南部、中部、北部及離島地區的最新人氣景點。若你是典型的旅遊購物狂,除了那霸市最熱鬧的國際通,就不得不到訪近年新開幕的HAPiNAHA、瀬長島Umikaji Terrace、Aeon Mall Okinawa Rycom,全是炙手可熱的熱鬧購物點!

想欣賞美景的話,在夏天可到訪書內介紹,覆蓋東西南北的20多個美麗海灘,乘坐玻璃底船觀賞珊瑚礁或報名潛水;冬天則可到5大賞櫻熱點,一睹沖繩獨有的粉嫩寒緋櫻。而一年四季都適合一家大小的,就有浦添大公園的長長滾輪滑梯、充滿異國風情的北谷美國村、著名的美麗海水族館等。

沖繩的特色美食更是數之不盡!除了地道的石垣牛、Agu豬、海葡萄、沖繩麵、苦瓜炒蛋、鹽味雪糕、Taco Rice、紅芋批等,還有充滿特色的冬甩球、蝦餐車、法式草莓吐司,及可感受日式美食屋台風情的國際通屋台村……全部都可在本書找到!

還未盡興的話,更可跟隨本書遊覽沖繩10個外島,如宮古島、石垣島、伊江島等,漫步百合花田、賞鯨、乘搭原始水牛觀光車、觀賞漫天星空、海底遺跡……你又怎能錯過這些大自然絕景?

本書依作者在沖繩自駕的第一手經驗,編製專業的自駕遊大地圖。而為顧及非自駕遊旅客的交通需要,亦在書中詳盡介紹各種公共交通工具,如那霸市單軌列車、機場巴士、觀光巴士、常用巴士路線等資料,讓你的沖繩之旅路路暢通!

本書特色

.交通資訊全更新,附送沖繩旅遊大地圖及本島自駕遊大地圖

.必到10大美麗沙灘及水上活動熱點

.特別推介5大賞櫻熱點

.專業繪製33幅分區地圖,超強離島資訊

.精彩主題觀光巴士線,分享第一手自駕經驗分享

.詳細行程建議,玩轉東南西北

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須知:

  • 出版社:跨版生活圖書出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/07/10
  • 語言:繁體中文




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▲你常被惡夢嚇醒?研究發現女生更常做惡夢。(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

夢境五花八門,有些人說現實與夢境是相反的,甚至有些人會依循夢中出現的線索,找出其所對映的意義。人們對於夢總是充滿好奇心,究竟熟睡後的身體會有什麼反應?國外網站《Bustle》收集各研究與科學報告,發現「夢的8大真相」,一起來看看吧!

1.做夢當下,身體實際上「癱瘓了」

根據National Sleep機構的研究發現,大腦因為做夢變得更加活躍時,肌肉會更徹底的放鬆,最後達到幾乎無力的狀態,事實上就跟癱瘓的感覺很像。

2.女生比男生更容易做惡夢

研究找來100名年齡介於18~25歲的男女,要求他們記錄自己每天晚上睡眠的情況,結果發現,有19%的男性受測者表示自己受惡夢所苦;而女性受測者則有30%。發現女生更容易把現實生活中的煩惱帶進夢中。

3.在惡夢裡,女生會比男生更容易變受害者

根據統計發現,無論是肉體上的受傷或是心靈上的打擊,女性大多是受害者,而男性大多是侵略者或加害者的角色;此外,男性也比較容易夢到被男性陌生人或是動物所攻擊,女性相對攻擊率較低。

4.女生夢境常帶有濃烈的情感色彩

參與上述研究的女性更容易夢到有關於「情緒創傷」的事件,像是失去致親、被劈腿等等。

▼女生做受到情緒創傷的夢境機會比男生高。(圖/達志/示意圖)

5.60%的人不記得自己做過夢

很多人說他們不曾做過夢,這是有可能的,很大的原因是他們忘記了。根據報告指出,下視丘或涉及信息處理的大腦區域比較活躍的人,比較會記住自己曾經做過的夢。

6.90分鐘的夢,人們大多在10分鐘內就會忘記

根據《Scientific American》的研究報告,人們容易忘記夢境,可能因大腦負責管理記憶、思想、語言和意識中發揮關鍵作用的區塊,缺乏某一種激素,或激素無法正常發揮作用之情況下所導致。而佛洛伊德依據心理學則認為,是因為夢中出現壓力和不願回想的痛苦情緒,所以選擇自然忘記。

7.夢的內容大多是負面、消極的

根據《VeryWell.com》網站分析,根據研究人員Calvin S. Hall收集近5萬名大學生夢境的觀察發現,夢中經歷最常見的情緒是焦慮和消極的情緒,這有可能是種生活的反映。

8.人類一生中最好的睡眠品質在8~10歲

根據心理學指出,人類最好的睡眠時間是在8~10歲間,超過這年齡後會開始下降;與成年人相比,8歲以下的兒童只有20%的人會被夢境嚇醒。







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